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Últimas ‘Pare de engolir mitos’: uma cruzada contra dietas restritivas | Conta-gotasBy meioesaude7 de Maio, 20240 “Coma de três em três horas.”“Não beba nada durante a refeição.”“Corte os carboidratos à noite.”“Beba de 2 a 3 litros…
