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Com a chegada do verão e das férias escolares, é comum que as famílias programem uma viagem à praia. Mas,…

A saúde mental é considerada a principal preocupação atual quando o assunto é saúde para a população mundial, como mostra…

Com a chegada de 2025, muita gente aproveita para dar início ao objetivo de melhorar a alimentação para garantir mais…

A virada do ano costuma ser um momento de reflexões para muitas pessoas. O que eu conquistei? O que ainda…

As altas temperaturas podem se tornar um verdadeiro desafio para garantir uma boa noite de sono. À medida que as…

Beber leite é saudável? Uma boa resposta seria: o leite é saudável e só não é indicado para pessoas que…

Em um dia de setembro, fiquei parada em frente à minha geladeira aberta, faminta mas incapaz de decidir o que…

Nota da edição: A matéria a seguir contém discussão sobre suicídio. Se você ou alguém que você conhece está lutando…

Se antes descobertas científicas ficavam restritas ao mundo acadêmico ou demoravam para se tornarem públicas, hoje essas informações ganham holofotes…

Em um mundo cada vez mais acelerado e com o aumento da pressão por resultados, o ambiente de trabalho pode…