Close Menu

    Inscreva-se para novidades

    Get the latest creative news from FooBar about art, design and business.

    What's Hot

    Do exame ao tratamento: o que mudou no cuidado com a tireoide | Letra de Médico

    25 de Maio, 2026

    Insulina como anabolizante: o que pode estar por trás da morte de um jovem fisiculturista

    24 de Maio, 2026

    Jessie J comemora remissão do câncer de mama: ‘Estou livre’ | VEJA Gente

    21 de Maio, 2026
    Facebook X (Twitter) Instagram
    Meio e Saúde
    Facebook X (Twitter) Instagram
    • Home
    • Notícias
    • Câncer de Mama
    • Câncer de Próstata
    • Covid19
    • Diabetes
    • Obesidade
    • Sobre Nós
    • Contato
    Meio e Saúde
    Home»Últimas»Qual é o refrigerante com maior teor de açúcar? Meio e Saúde o ranking
    Últimas

    Qual é o refrigerante com maior teor de açúcar? Meio e Saúde o ranking

    meioesaudeBy meioesaude19 de Dezembro, 2024Sem comentários3 Mins Read
    Facebook Twitter Pinterest LinkedIn Tumblr Reddit WhatsApp Email
    Share
    Facebook Twitter LinkedIn Pinterest WhatsApp Email



    A votação da reforma tributária está dando o que falar. Muito em função do chamado “imposto do pecado”, que prevê a taxação de itens e serviços que vão de cigarro e bebidas alcoólicas a jogos de apostas virtuais. Na quinta-feira, 12, o Senado Federal aprovou o texto da reforma, mas retirou da lista do tal imposto seletivo – destinado a produtos que podem ser prejudiciais à saúde e ao meio ambiente – as bebidas açucaradas, com destaque para os refrigerantes.

    A exclusão foi alvo de críticas de organizações da sociedade civil. O Conselho Federal de Nutrição, a Associação Brasileira para o Estudo da Obesidade e da Síndrome Metabólica e a ONG ACT Promoção da Saúde, por exemplo, se manifestaram contra a retirada, alegando que seria um grande retrocesso para a população.

    O principal argumento das entidades é que já existem estudos suficientes ligando o alto consumo de refris e outras bebidas açucaradas (como néctares e sucos industriais) a maior risco de desenvolver doenças como obesidade e diabetes tipo 2 – e desde a infância.

    A reação foi ouvida. Na última terça, 17, o relator do projeto de regulamentação da reforma na Câmara dos Deputados, Reginaldo Lopes (PT-MG), voltou a incluir refrigerantes e afins no chamado “imposto do pecado”.

    Um dos principais problemas envolvendo os refrigerantes é a quantidade de açúcar que as latinhas e garrafas fornecem. No mais, dificilmente eles oferecem nutrientes essenciais à saúde, sendo considerados fontes de “calorias vazias”. Não se trata de bani-los, mas o exagero pode ser pernicioso, ainda mais somado a outros hábitos não saudáveis.

    Segundo a Organização Mundial de Saúde (OMS), o limite de açúcar diário não deve ultrapassar 10% das calorias. Ou seja, levando em conta uma dieta padrão de 2 000 calorias, a quantidade máxima de açúcar seria de 50 gramas por dia (10 colheres de chá aproximadamente). O ideal, no entanto, seria que apenas 5% das calorias viessem de açúcar, o que corresponde a 25 g diários.

    Continua após a publicidade

    Tal valor é facilmente ultrapassado ao tomar uma única lata de algumas marcas de refrigerante no mercado brasileiro. Investigamos o teor de açúcar de 17 refris tradicionais à venda no país e montamos um ranking de doçura tendo como base uma lata padrão de 350 ml.

    1º: Guaraná Jesus: 42 g

    2º: Coca-Cola /Schweppes /Fanta Maracujá: 37 g

    3º: Sprite Original: 36 g

    Continua após a publicidade

    4º: Fanta Laranja /Sprite Sabor Limão /Fanta Guaraná: 35 g

    5º: Dolly Guaraná: 34 g

    6º: Guaraná Antártica: 26 g

    7º: Itubaína: 25 g

    Continua após a publicidade

    8º: Pepsi Cola: 24,15 g*

    9º: Guaraná Kuat: 23 g

    10º: Sukita Uva e Maçã: 21 g

    11º: Sukita Laranja: 17 g /Soda Limonada: 17 g

    Continua após a publicidade

    12º: Fanta Uva: 19,95 g*

    * Antes, 350ml de Pepsi tinham 39g de açúcar, e de Fanta Uva 32g. Para reduzir o açúcar sem alterar tanto o sabor, recentemente, foram acrescentados edulcorantes artificiais (como acessulfame de potássio, ciclamato, aspartame ou sucralose) na fórmula padrão de alguns refrigerantes.

    Compartilhe essa matéria via:



    FONTE: Meio e Saúde

    açúcar maior Meio Qual ranking refrigerante Saúde teor
    meioesaude
    • Website

    Relacionados

    Mapa do câncer no Brasil: um retrato dos tumores que mais matam no país | Letra de Médico

    21 de Maio, 2026

    Temor a bordo: surto de hantavírus renova a preocupação do mundo com epidemias

    15 de Maio, 2026

    O novo remédio mais vendido e lucrativo do mundo

    14 de Maio, 2026
    Leave A Reply Cancel Reply

    Não Perca
    Obesidade

    Do exame ao tratamento: o que mudou no cuidado com a tireoide | Letra de Médico

    By meioesaude25 de Maio, 20260

    Ler Resumo A tireoide, glândula vital, tem problemas que afetam até 60% das pessoas sem…

    Insulina como anabolizante: o que pode estar por trás da morte de um jovem fisiculturista

    24 de Maio, 2026

    Jessie J comemora remissão do câncer de mama: ‘Estou livre’ | VEJA Gente

    21 de Maio, 2026

    Mapa do câncer no Brasil: um retrato dos tumores que mais matam no país | Letra de Médico

    21 de Maio, 2026
    Nossas Redes
    • Facebook
    • Twitter
    • Pinterest
    • Instagram
    • YouTube
    • Vimeo
    Últimas

    Do exame ao tratamento: o que mudou no cuidado com a tireoide | Letra de Médico

    25 de Maio, 2026

    Insulina como anabolizante: o que pode estar por trás da morte de um jovem fisiculturista

    24 de Maio, 2026

    Jessie J comemora remissão do câncer de mama: ‘Estou livre’ | VEJA Gente

    21 de Maio, 2026

    Mapa do câncer no Brasil: um retrato dos tumores que mais matam no país | Letra de Médico

    21 de Maio, 2026

    Inscreva-se

    Fique por dentro das atualizações

    Demo
    Meio e Saúde
    Facebook X (Twitter) Instagram
    © 2026 ThemeSphere. Designed by ThemeSphere.

    Type above and press Enter to search. Press Esc to cancel.