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Seja no café da manhã, lanchinho ou mesmo para um jantarzinho rápido, é comum ponderar: pão ou tapioca, qual é…

O diabetes é uma doença caracterizada pela produção insuficiente ou má absorção de insulina, hormônio que regula o nível de…

Manter uma alimentação equilibrada é um dos pilares para uma vida saudável, segundo a Organização Mundial de Saúde (OMS). No…

Adotar mudanças na alimentação, de forma moderada e acessível, pode evitar um número significativo de mortes e reduzir os impactos…

Ganhar massa muscular é importante não somente para fins estéticos, mas, também, para uma vida e um envelhecimento saudáveis. Ter…

O AVC (Acidente Vascular Cerebral) mata mais de 5 milhões de pessoas por ano em todo o mundo. No Brasil,…

Este foi o meu ano de apreciação do pãozinho.Eu estava na minha cozinha depois de um longo dia construindo canteiros…

Apesar da alimentação dos brasileiros ter uma base saudável, o consumo de produtos ultraprocessados aumentou e muito. Já o clássico…