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Contagem de passos: mulheres mais velhas que chegavam a 4 000 passos uma ou duas vezes por semana apresentaram ganhos…

Além de músculos, pulmões e coração, o sistema imunológico também é fortalecido com a prática regular de exercício físico. Foi…

Vejo com bons olhos que a medicina e a ciência do esporte cada vez mais caminhando juntas. E não é…

Poucos eventos dentro da medicina são tão aguardados quanto a reunião anual da Sociedade Americana de Oncologia Clínica, a Asco.…

Caminhadas rápidas: exercícios somados ao tratamento ajudaram a evitar retorno da doença (Foto: GI/Getty Images) Continua após publicidade Um dos estudos…

O excesso de exercício físico, especialmente sem descanso adequado, pode causar diversos prejuízos ao organismo humano. Em casos mais graves,…

Quando a Nike revelou seu agora famoso slogan “Just do it” [“apenas faça”, em português] em 1988, ele ajudou a…

O TikTok é um terreno fértil de difusão de dicas e técnicas de beleza. Por lá, os usuários inundam a…

A Semana do Sono começou na sexta-feira (14), vai até quinta-feira (20), e tem jogado luz sobre a importância de…

Nesta primeira segunda-feira pós-Carnaval, 10 de março, é celebrado o Dia Nacional de Combate ao Sedentarismo, uma feliz coincidência para…