Um comunicado recente do CDC – o Centro de Controle e Prevenção de Doenças dos EUA – informa que até…

Clara tem 55 anos e uma sensação persistente de que sua vida foi escrita por outras mãos. Com…

O jejum intermitente, prática caracterizada pela alimentação restrita por tempo, se popularizou como uma estratégia para o emagrecimento.…

Pessoas que dormem bem têm menos risco de estar em estágios avançados da Síndrome Cardiovascular-Renal-Metabólica (SCRM), condição ligada…

Um estudo recente publicado no Journal of the American Geriatrics Society constatou  que a ansiedade pode quase triplicar…

Alguns dias parecem ser um teste de resistência emocional. João já lidava com os altos e baixos da…