Há três anos, Anthony Hoover acordou em um hospital no estado norte-americano de Kentucky e encontrou pessoas raspando…

O estresse crônico já foi associado a diversos efeitos negativos no corpo, como maior risco de hipertensão, diabetes,…

A alta mortalidade feminina por doenças cardiovasculares – a cada 12 minutos uma mulher morre por infarto e…

Quando as coisas saem do nosso controle, a vontade de controlar tudo parece ainda mais forte. Você já…

Hoje, uma simples pesquisa nas redes sociais é o suficiente para saber como fazer determinado exercício da musculação…

A virada do ano é sempre uma boa ocasião para balanços e previsões. Nesse espírito, que avaliação podemos…